Th?c ph?m ch?c n?ng có th? giúp h? tr? các m?c tiêu s?c kh?e c? th? nh?ng không th? thay th? vai trò c?a ch? ?? ?n u?ng toàn di?n.M?t s? th?c ph?m ch?c n?ng c?ng ch?a nhi?u axit béo omega-3, m?t lo?i ch?t béo lành m?nh có tác d?ng gi?m viêm, t?ng c??ng ch?c n?ng não và t?ng c??ng s?c kh?e tim m?ch.Th?c ph?m ch?c n?ng cung c?p các ch